L’acqua detox menta e limone è una bevanda aromatizzata facilissima da preparare e molto profumata. È un’acqua perfetta per disintossicarsi ed è per questo che si definiscono il più delle volte col nome detox. Per tante persone bere può risultare assai difficile e le acque aromatizzate come questa che vi propongo oggi, possono essere delle validissime alleate.
Bevuta nella stagione calda, l’acqua detox menta e limone risulta molto dissetante e dovete sapere che ha anche zero calorie. Cosa chiedere di meglio? Curiosi di scoprire come preparare la mia nuova bontà? Seguitemi!
Ingredienti
- 2 lacqua
- 5limoni
- 20 fogliementa
Preparazione
Lavate bene i limoni sotto l’acqua corrente e tagliateli a fette, quindi poneteli in una caraffa capiente.
Prendete la menta e lavate le foglie, asciugatele bene. Ponetele in un mortaio e pestatele leggermente con il pestello. Ponetele nella caraffa insieme alle fette di limone.
Ora unite l’acqua naturale e date una mescolata veloce a tutti gli ingredienti. Lasciate riposare in frigorifero per circa 3 ore.
Trascorso il tempo di riposo, servite l’acqua detox menta e limone.
I consigli di Franci
· L’acqua detox menta e limone si serve ben fredda da frigorifero.
· Gli aromi possono essere sfruttati bene con l’aggiunta di altra acqua, una volta terminata la prima caraffa.
· Se preferite, potrete dolcificarla leggermente.
· Per accentuare di più il gusto della bevanda, potrete aggiungere anche un pezzetto di radice di zenzero.
· L’acqua detox può essere preparata con qualsiasi tipo di frutta voi vogliate.
· Non perdetevi la ricetta del CANARINO DIGESTIVO.
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